あなたが内向的かどうかを診断する20個の質問/テスト
内向的な人間にとってよりよい生き方を考えていきたい 当メディアでは、ココロの仕組みを知り、筋トレのようにトレー…
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自殺する原因は分かるが、自殺を予防する要因は難しい?! 自殺多発地域について研究し、自殺危険因子(自殺のつなが…
習慣化できないのは、努力が足りないのではなく習慣化の技術を知らないだけ 「毎朝会社に行く前に英語を勉強すること…
コミットメントとは、約束・目標の達成/非達成時にアメ・罰を設定すること みなさんは新年に目標を立てますか? 一…