コラム砂糖の多量摂取は脳にダメージを与え、思考力や記憶力を奪う。防ぎたければオメガ3系脂肪酸を摂取せよ! 2018.09.18 寺谷皆さんは日々どの程度砂糖を取っていますか? 昔は砂糖は薬という概念がありました。昔は砂糖というものが貴重でなか…
うつ病/不安砂糖を1日67g以上摂る男性は、うつ病や不安などのメンタルヘルス問題を抱える確率が23%も上昇する 2018.03.31 寺谷1日67g以上の砂糖を摂取する男性は、うつ病などの精神障害を抱える確率が23%上昇する 新たな研究により、砂糖…