不安を解消するための5つの方法・心理学テクニック
不安を解消するための5つの方法・心理学テクニック 心配ごとを全く持っていない人はいません。 物事を心配するおか…
不安を解消するための5つの方法・心理学テクニック 心配ごとを全く持っていない人はいません。 物事を心配するおか…
うつ病は性格や人格に影響を与えるのでしょうか? 今回ご紹介する研究では、うつ病により人々の性格や人格が変化する…
現代の日本では、うつ病やメンタルヘルスが大きく問題として取り上げられています。いまや日本全体の大きな課題となっ…
抗うつ剤の効き目を高めるためには8時間睡眠を意識しよう 最新の研究によると、8時間の睡眠はうつ病などに対してと…
1日67g以上の砂糖を摂取する男性は、うつ病などの精神障害を抱える確率が23%上昇する 新たな研究により、砂糖…
子供の自殺率に関連する子育ての方法 日本は子供・青年の自殺がとても多い国となっております。 国際的にみても、1…
ファストフードを食べる人は、普通の人に比べて鬱病になるリスクが格段に上昇する 最新の研究により、ハンバーガーや…